前庭系统是内耳中主管头部平衡运动的一组装置。主要由椭圆囊、球囊和三个半规管组成。由于上半规管与后半规管成直角，两者又与水平半规管互成直角，对任一方向的旋转运动都易觉察。

前庭系统还是大脑获取信息和输出信息的门槛。

我们的视觉，听觉，大脑发育，都和前庭觉有着密不可分的关系。它广泛的影响着我们的生理和心理活动，是人体最重要的感觉器官之一。

儿童前庭功能发育早，历程长，持续整个胎儿期及儿童发展期，特别是6-8岁以前，是儿童前庭功能发展和发育的关键期。

前庭觉负责接收并过滤脸部正前方的信息，所以前庭觉训练主要围绕头部和颈部进行。

1、俯卧

幼儿在俯卧和爬行的过程中，头部和身体呈90°夹角，给颈部的前庭神经核带来刺激，从而有利于前庭神经的发育。

适合的活动：爬行、游泳等。

2、转动

头部转动需要宝宝以颈部为支点，向各个方向、以各种角度转动。

在这个过程中前庭神经核会得到刺激和按摩，使前庭神经得到发展。

适合的活动：身体前后翻滚、突然转头、左看右看等。

3、晃动

身体晃动会引起头部的震动，前庭神经核得到刺激，有助于其进一步发展。

适合的活动：蹦跳、奔跑打闹等。

前庭觉的功能很多，主要包括以下几个：

1、信息过滤

前庭主要功能是接受脸部正前方视听嗅味触的信息，并作出过滤，屏蔽错误的、没用的信息，将正确的、有用的信息传递传入大脑，给大脑做进一步的加工和处理，使大脑不至于忙碌，注意力才能集中，特别是长大以后视、听性质的学习，前庭觉影响最大。

2、平衡功能

前庭器官不断将躯体静动态信息传入中枢，确保个体头部与躯体保持合理的、省力的姿势状态，实时应对失衡，维持身体平衡，为个体开展各种动、静活动提供保障。

3、眼球控制

前庭参与调节眼球运动，使人体在动作改变和运动中保持清晰的视觉，它对保持我们的姿势平衡和清晰的视觉起重要作用。

4、空间知觉

儿童只有由前庭系统接受信息加之本体感、触觉及视觉的配合，才能正确地理解空间的相对关系，通过前庭运动输出系统对肌肉运动加以调整确保躯体运动的方向、幅度和稳定性。

5、维持个体的清醒和警觉状态

脑干的前庭复合体与脑干的网状组织、小脑和大脑皮层存在广泛联系，对维持个体的清醒和觉醒状态起着关键作用，确保大脑皮层维持适当的兴奋性，是个体有效、高效开展工作和学习的基础。

前庭觉作用于孩子的学习、生活，如果前庭觉失调，将会导致什么问题呢？

1、专注力问题

如果前庭不能帮助大脑把没用、不正确的信息及时屏蔽，并且保持适度的清醒，孩子便会出现分心、走神、注意力不集中、好动不安、磨蹭拖拉等问题。

2、身体协调、运动问题

前庭维持身体的坐、站姿及平衡功能，如果前庭失调，孩子将出现动作僵硬笨拙、不协调的问题，坐着做作业也会出现一会就喊累，需要频繁换姿势，坐立难安的问题。这类孩子，运动能力通常也会比较差。

3、视觉问题

前庭系统控制眼球的移动，一旦前庭失调，眼球看物体就会随着身体的移动而摆动，由此出现视觉不平顺、阅读跳行漏行的现象。

4、空间知觉问题

前庭感知空间知觉，前庭失调会导致孩子对空间、距离知觉不准确，方向感不好、左右不分，容易迷路，鞋子穿反，数学理解能力、逻辑推理能力、想象力也会受到影响。

所以，作为家长，一定要学会通过观察孩子的日常行为表现，辨别孩子是否存在前庭功能失常，以便及时采取训练措施进行改善！