提升孩子感统综合能力,适合【小学年龄段】的感统训练游戏!
发布者: | 发布时间:2024-03-07 09:08| 阅读:388
Parent learning camp
发布者: | 发布时间:2024-03-07 09:08| 阅读:388
宝宝从出生到长大成人,都在遵循着一定的科学规律,也就是俗语说的“三翻六坐,七滚八爬,周岁左右会走路”等等。
如果突然某个阶段被遗漏或是过于迟缓,说明感觉统合发展的一项功能出现了失调,需要进行适应性的训练。
这种针对的训练就是感统训练,帮助孩子增强体能、专注力、观察力、注意力、对指令的理解、对认知能力的提升。
把训练融入生活,把握好孩子每时每刻来之不易的兴趣。
以下是沐沐给大家整理的一些适合小学阶段 6-12 岁孩子进行的感统训练游戏。
01
搭积木:
适合年龄段:6-10 岁
训练目的:锻炼动作准确性、手眼协调能力,帮助感受物体的大小、形状和触感,培养想象力。
训练要求:准备积木若干,父母先给孩子做示范,搭高两三块积木,然后让孩子自己搭高九块甚至更多的积木。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加积木的数量和高度。
02
俯卧大龙球抓东西:
适合年龄段:6-9 岁
训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。
训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加大龙球滚动的速度和距离。
03
跳房子:
适合年龄段:6-12 岁
训练目的:锻炼粗大运动和平衡感,提高动作企划能力。
训练要求:找一片空地,画上房子形状的格子,让孩子跳动起来。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加格子的数量和难度。
04
爬山:
适合年龄段:6-12 岁
训练目的:锻炼肌张力和肌耐力,促进骨骼血液循环和提高免疫力,帮助促进大脑双侧分化。
训练要求:选择适合孩子的山路,注意安全,鼓励孩子征服山峰。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加山路的难度和距离。
05
踢足球:
适合年龄段:6-12 岁
训练目的:锻炼腿部肌肉和协调能力,提高视觉空间能力和运动企划能力。
训练要求:选择合适的场地,让孩子进行踢球训练。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加足球的大小和重量,增加踢球的距离和速度。
06
双手拍球:
适合年龄段:6-10 岁
训练目的:锻炼手眼协调能力和节奏感。
训练要求:让孩子用双手交替拍球,并在拍球的过程中行走。
难度设置:根据孩子的能力逐渐增加拍球的速度和数量。
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