正常的孩子有必要做感统训练吗？
发布者： | 发布时间：2024-07-09 09:45| 阅读：195
家长学习营
Parent learning camp
正常的孩子有必要做感统训练吗？ 并非绝对必要 但会带来一些潜在的益处 感统训练主要有助于提升孩子的感觉统合能力，包括触觉、本体觉、前庭觉等方面。 对于正常孩子来说，感统训练可以进一步优化他们的大脑与身体各部分的协调能力，提高身体的平衡感和协调性，增强注意力和专注力，改善情绪管理和自我控制能力。 然而，如果孩子在日常生活中没有表现出明显的感觉统合失调问题，例如：动作不协调、注意力不集中、情绪不稳定等表现。 那么他们通过正常的游戏、运动和日常生活活动，通常也能够获得足够的感觉刺激和发展所需的经验。 除此之外，正常孩子可以根据自身情况和兴趣，有选择地参与感统训练，但并非必须。 01 独脚站立抛接球 游戏目的 锻炼孩子的平衡能力、手眼协调能力以及注意力。 游戏准备 一个皮球或毛绒玩具。 游戏内容 让孩子尝试单脚站立，保持平衡的同时进行抛接球。开始时，孩子可能只能坚持很短时间，随着能力提升，逐渐延长单脚站立的时间。 家长可以和孩子互相抛接球，增加游戏的趣味性和互动性。 难度设置 初级阶段，孩子可以站在地上，单脚站稳后抛接球； 中级阶段，增加难度，让孩子站在平衡垫或不稳定的表面上进行单脚抛接球； 高级阶段，要求孩子闭上眼睛进行单脚站立抛接球。 02 蒙眼走障碍 游戏目的 提升孩子的本体觉、平衡感和空间感知能力。 游戏准备 一些障碍物，如椅子、玩具等，以及眼罩。 游戏内容 在一个相对空旷的空间内设置一些障碍物，让孩子戴上眼罩，在家长的语言指导下行走（如“向左走两步”“向前跨一步”等）避开障碍物，从起点走到终点。 为了增加孩子的方向感，可以让孩子先观察并记住障碍物的位置和路线。 难度设置 初期，障碍物设置较少，路线相对简单； 之后逐渐增加障碍物的数量和复杂性； 还可以设置不同的路线，让孩子多次尝试。 03 限时拼图比赛 游戏目的 培养孩子的观察力、手眼协调能力、注意力和耐心。 游戏准备 选择一幅适合孩子年龄的拼图。 游戏内容 家长和孩子进行拼图比赛，设定一个时间限制（如 15 分钟），看谁能在规定时间内更快地完成拼图。 随着孩子熟练度的提高，可以逐渐增加拼图的块数或选择更复杂的图案。 难度设置 开始选择片数较少、图案简单的拼图； 当孩子熟练后，逐渐过渡到片数更多、图案更复杂的拼图； 也可以尝试一些异形拼图或 3D 拼图，提高难度。 04 双手交替拍球过障碍 游戏目的 锻炼孩子的双侧协调能力、节奏感和手眼协调能力。 游戏准备 一个篮球和一些障碍物，如小锥筒。 游戏内容 在地上设置一条包含多个障碍物的路线，孩子需要用双手交替拍球的方式，控制球的运动方向，绕过或跳过障碍物。 可以规定孩子必须使用特定的拍球节奏
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