了解心理沙盘游戏，哪些孩子需要“沙盘”训练？
发布者： | 发布时间：2024-12-20 09:13| 阅读：144
家长学习营
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孩子的成长之路，本应是充满阳光与欢笑的旅程，但有些孩子却在途中迷失了方向，陷入了情绪、社交、心理创伤或行为问题的困境之中。 情绪波动大、经常发脾气 面对这些困境，我们需要找到一把能开启孩子心灵枷锁的钥匙，而沙盘游戏，正是这样一种独特且有效的干预方式。 了解心理沙盘游戏 沙盘游戏是一种心理治疗方法，通过在一个特定的沙盘中摆放各种微缩模型，如人物、动物、植物、建筑等，让孩子在无意识的状态下构建出自己内心的场景。 哪些孩子需要“沙盘”训练？ 01 情绪问题突出的孩子 情绪波动大的孩子 这类孩子情绪变化迅速且强烈，可能会毫无征兆地从平静状态进入愤怒、悲伤或者焦虑情绪中。他们往往很难自我调节情绪。 沙盘游戏可以让他们把内心混乱的情绪通过沙盘中的场景和物件呈现出来。 在这个过程中，孩子可以直观地看到自己的情绪状态，并且在引导下学会如何应对和管理这些情绪。 情绪压抑的孩子 有些孩子可能因为性格内向或者经历了一些创伤事件，如家庭变故、校园欺凌等，而选择压抑自己的情绪。 沙盘游戏能够成为他们情绪释放的窗口。 他们可以在沙盘中摆放象征着自己内心恐惧、愤怒或者悲伤的物件，在无声地构建场景的过程中，将压抑的情绪逐渐释放出来，并且在咨询师的帮助下，开始正视和处理这些情绪。 02 社交困难的孩子 被孤立的孩子 当孩子在学校或者其他社交场合被同伴孤立时，他们会感到孤独、无助和不自信。 沙盘游戏可以帮助他们探索自己在社交关系中的感受。 在沙盘中，他们可能会摆放一些代表自己和其他孩子的模型，通过构建不同的社交场景，来表达自己内心对于社交的渴望或者恐惧。 咨询师可以根据这些场景，发现孩子社交问题，与家长沟通改善方案，改善孩子的社交状况，增强他们的社交能力。
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内向、胆子小、不敢社交
行为多动、注意力不集中
经历过心理创伤
具有孤独症等心理障碍
沙盘游戏就像是一把钥匙，能够打开孩子内心深处那扇紧闭的情绪之门，让阳光照进他们的心灵世界。
通过这种独特的干预方式，孩子们可以更好地认识自己的情绪，学会应对情绪的技巧，从而逐渐走向情绪的稳定和内心的成长。
