孩子就像一棵小树，成长过程需要阳光、水分和养分的平衡滋养。而对孩子来说，感觉统合能力，正是孩子身心发展的“根基”。

0-3岁是大脑神经发育的黄金期，也是感统能力形成的关键阶段。

如果在这一时期给予科学的感统刺激，不仅能预防感统失调（如注意力不集中、肢体不协调、情绪不稳定等），还能为孩子的学习力、社交力和创造力打下坚实基础！

0-3岁孩子的大脑可塑性极强，通过多元化的感官体验（触觉、前庭觉、本体觉、视觉、听觉等），能高效建立神经连接，帮助孩子学会整合外界信息并做出恰当反应。

错过这一时期，后期矫正感统失调需要付出更多时间和精力。因此，早期干预事半功倍！

以下训练简单易行，家长每天只需花15-30分钟，在家就能轻松完成！

触觉是孩子认识世界的第一通道，直接影响情绪发展和社交能力。

✅ 怎么做？

• 0-1岁：用不同材质的毛巾、毛刷轻抚孩子手脚，或让孩子触摸冷/温水袋、粗糙/光滑的玩具。

• 1-3岁：玩沙子、大米、豆子等触觉游戏，或进行“身体按摩操”（用软球轻轻滚动全身）。