家长学习营

Parent learning camp

3岁仍把“哥哥”说成“的的”?别错过口肌训练黄金期!附居家训练小游戏

发布者: | 发布时间:2025-05-10 09:25| 阅读:96

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当孩子出现类似信号,请警惕口肌不足:


● 3岁以上仍把“哥哥”说成“的的”
● 说话时嘴唇几乎不动、声音微弱
● 拒绝咀嚼硬食,流口水频率高
● 句子短促,说长句会“吞字”


表达力,是孩子社交、学习的底层能力。与其焦虑“孩子不爱说话”,不如用游戏为孩子补足生理基础。


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*沐苗儿童学习能力提升中心


01

吹气大作战-练气息,稳发音


  1. 吹泡泡:用吸管蘸取泡泡水,和孩子比赛谁吹的泡泡更大、更多。

  2. 吹纸片赛跑:在桌上放小纸片,用吸管吹动纸片到终点,看谁先到!


作用:增强肺活量,锻炼唇部控制力,改善说话“气短”问题。



02

动物模仿秀-灵活舌头,发音更清晰


  1. 青蛙吃蚊子:伸出舌头“抓”黏在盘子上的果酱(像青蛙捕食)。

  2. 小蛇嘶嘶叫:快速伸缩舌头并发出“嘶嘶”声,模仿蛇吐信子。


作用:锻炼舌头灵活度,帮助发准“s、sh、z”等舌尖音。


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03

吸管魔法师-强化双唇力量


  1. 吸管运粮:用吸管吸住小棉花球,运送到指定杯子,计时挑战!

  2. 吸管吹画:吸管蘸颜料吹在纸上,创作抽象画作。


:提升唇部闭合力和控制力,改善“b、p、m”等双唇音发音。



04

表情变变变-协调面部肌肉


  1. 夸张表情包:和孩子轮流做“大笑、噘嘴、鼓腮、皱鼻”等表情。

  2. 镜子模仿赛:家长做表情,孩子对照镜子模仿,看谁更逼真!


作用:增强面部肌肉协调性,让发音更自然流畅。


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05

食物探险家-咀嚼也能练口肌


  1. 韧性食物挑战:给孩子吃苹果条、牛肉干等需要咀嚼的食物。

  2. 吸吸乐:用粗吸管喝浓稠酸奶或果泥,增加吸吮阻力。


作用:锻炼下颌力量和咀嚼肌,改善说话“含混不清”。

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