遇到这些情况，很多家长的第一反应是：孩子太皮了，要好好管教；或者孩子是不是发育有问题？

其实，孩子出现的这些情况，很可能不是态度问题，也不是智力问题，而是感觉统合失调在作怪。 

简单来说，感觉统合是大脑对身体传来的各种感觉信息进行加工和处理的能力。我们每天做的每一件事：走路、跑步、写字、吃饭、与人交流，都需要大脑很好地整合视觉、听觉、触觉、前庭觉、本体觉等各种感觉信息。

感统失调的孩子，不是他们不想做好，而是大脑在处理感觉信息时遇到了障碍，导致行为上出现各种"问题"。

• 前庭觉失调的表现：

孩子坐不住，一动就容易摔跤，特别爱转圈或从高处跳下，怎么也安静不下来。这些可能是前庭觉失调的信号。前庭觉负责平衡和空间感知，前庭觉失调的孩子往往表现为特别好动、平衡感差、方向感不好。

• 本体觉失调的表现：

孩子动作笨拙，跑步容易摔倒，跳跃能力差，穿衣服、系扣子这些精细动作做不好，甚至会出现语言表达不清晰、说话声音过大的情况。本体觉是身体对自己位置的感知，本体觉失调的孩子往往对自己身体控制能力较弱。

• 触觉失调的表现：

有些孩子特别怕被触碰，抗拒理发、洗头、洗脸，拒绝穿某些材质的衣服，不喜欢拥挤的人群，这可能是触觉敏感的表现。还有些孩子正好相反，触觉反应迟钝，摔倒了也不知道疼，安全感建立困难。

• 视觉-动作整合失调的表现：

孩子抄写困难，看一个字写一个字，经常写错、写反、偏旁部首颠倒；读书容易跳行漏字；拼图、搭积木等需要手眼协调的活动完成困难。这些都是视觉加工能力不足的表现。

0到12岁是感统训练的黄金期，其中0到6岁更是关键中的关键。这个阶段孩子的大脑可塑性最强，感统训练的效果也最明显。

很多家长觉得，孩子长大就好了，感统失调会自己恢复。实际上，轻度的感统失调可能会随着年龄增长有所改善，但如果没有针对性的训练，很多问题会持续到成年，影响学习、工作和生活。

也有一些家长知道要带孩子做感统训练，但不知道具体怎么做，或者觉得感统训练必须去专业机构，在家没法做。

其实，感统训练既可以在专业机构进行系统的课程训练，也可以在日常生活中通过简单的游戏和活动来促进。下面给家长朋友们分享几个在家就能做的感统小游戏。

• 前庭觉训练——小飞机游戏

家长仰躺在地，让孩子俯趴在腿上，家长双手握住孩子的脚踝，慢慢抬起双腿，同时轻轻左右晃动。这个游戏可以刺激前庭觉发展，每次做3到5组，每组晃动10到15秒。注意晃动幅度不要太大，根据孩子接受程度循序渐进。

• 本体觉训练——大力士游戏

准备一些豆袋或者海洋球，和孩子一起玩"搬运工"游戏。让孩子用双手抱、头顶、用下巴夹等