家长学习营

Parent learning camp

高考,我想对焦虑的家长说几句!

发布者: | 发布时间:2026-06-08 09:31| 阅读:10

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6月7日

全国千万孩子走进高考考场。很多家长的朋友圈被加油祝福刷屏,也有不少年轻父母看着新闻,心里默默算着:我家孩子离高考还有多少年?


我特别理解这种心情。但我更想说:高考固然重要,但它从来不是突然到来的。


一个人走进考场时的状态,是他从0岁到18岁所有学习能力积累的集中呈现。而这个积累的过程,每一天都在发生,也每一天都有机会


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*沐苗儿童学习能力提升中心


01

高考考的到底是什么


表面上看,高考考的是知识。但往深了说,它考的是三个底层能力:专注力、记忆力和思维能力。


  1. 专注力决定了孩子能不能在两个小时里持续投入,不被外界干扰;

  2. 记忆力决定了学过的知识能不能准确提取出来;

  3. 思维力决定了面对没见过的题目,能不能分析推理、找到解法。


这三个能力,都不是高三一年能突击出来的。它们像一棵树的根系,在孩子0到12岁之间慢慢生长、扎根。根扎得越深越广,树才能长得越高越稳。


  • 所以,如果您家孩子还在学龄前或者小学阶段,您手里其实握着比高考分数更重要的东西,帮孩子扎好学习能力的根


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02

早期扎好根,后期不费力


  • 很多家长问过我:那些最终考上好大学的孩子,到底有什么共同点?


我接触过的案例中,最突出的共同点不是智商超常,而是他们的学习能力底子打得扎实。因为智商高度先天就能决定,而后天可以弥补的就是学习能力。


什么叫学习能力底子扎实?

就是听觉注意力好,上课能跟住老师的思路;
视觉记忆力强,看过的内容不容易忘;
思维理解力到位,新知识能快速关联旧知识;
感觉动作统合协调,写字不累、坐姿不歪;
情绪调节能力好,遇到挫折能稳住。


这些能力听起来很基础,但正是这些基础能力,决定了高年级之后,孩子是在轻松应对还是苦苦支撑。


很多初中高中成绩突然下滑的孩子,并不是变笨了,而是学习难度加大后,底层能力撑不住了。


“就像一辆车,平时开六十码感觉不到问题,一旦上了高速开到一百二,轮胎、刹车、悬挂的弱点全部暴露出来。”


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03

这个阶段,家长最该做什么


与其为遥远的高考焦虑,不如把注意力拉回当下,看看这个阶段最该做的事


对于0到6岁的孩子


核心是丰富的感官体验和充分的运动。让孩子多爬、多跑、多玩沙水、多听故事、多涂鸦。这些活动看起来跟学习没关系,实际上每一秒都在搭建大脑的神经网络。


一个被充分允许探索的孩子,进入小学后学习热情和适应能力往往更好。


对于7到12岁的孩子


核心是有针对性的能力训练和良好的学习习惯。如果发现孩子注意力不集中、记不住东西、写作业拖拉,不要只盯着态度问题,而是去评估背后的学习能力是不是有短板。

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