其实，这些问题的答案，就藏在记忆力的两个维度里：视觉记忆和听觉记忆。

这两类记忆能力，分别对应孩子在学习中接收信息的两条主要通道。不少孩子记不住、学得慢，不是态度问题，而是这两条通道中的一个或两个发展得不够充分。

记忆力是一切学习活动的基础。孩子上课能不能记住老师讲的内容，阅读时能不能把前后文联系起来，做数学题时能不能记住题目条件，这些都离不开记忆力的支撑。

有研究显示，儿童的工作记忆能力几乎参与了学校的一切学习活动，从解答数学问题到写作文，再到记住多个步骤的指令。可以说，记忆力不好的孩子，学习就像在沙地上写字，刚写上去就被抹掉了。

原因在于两种不同的记忆机制

1. 被动记忆是由外界强烈刺激自动触发的，比如动画片里鲜艳的画面、游戏里即时的反馈；

2. 而学习需要的是主动记忆，孩子要有意识地去记住、去回忆。主动记忆能力，恰恰是可以通过训练来提升的。

• 游戏一：什么东西不见了

在孩子面前摆放3到6个物品，让孩子观察30秒。然后让孩子闭上眼睛，家长悄悄拿走其中一个，再让孩子睁开眼睛说出少了什么。

根据孩子的年龄和表现，可以适当增减物品数量。这个游戏训练短时视觉记忆和观察力。

• 游戏二：还原魔法阵

用3到4个不同颜色的积木，在桌上摆成一个简单图案。让孩子仔细观察10秒后把图案遮住，让孩子凭记忆还原。这个游戏锻炼空间位置记忆能力。

• 游戏三：看图回忆

给孩子看一张画有好几种动物的图片，限定时间看完。拿走图片后，让孩子说出图片上都有哪些动物。如果孩子记住的不多，可以教他用分类的方法来记，比如兽类有几种、鸟类有几种。

• 游戏一：数字倒背

从3个数字开始，比如家长说5-8-2，让孩子倒序复述2-8-5。逐渐增加数字的长度。这个游戏直接训练孩子上课听讲时需要的听觉工作记忆。

• 游戏二：指令复述

给出包含2到3个步骤的指令，比如去书包里拿作业本、放到桌子上、然后把笔袋拿过来。让孩子听完后复述并执行。从两步开始，慢慢增加到三步、四步。

• 游戏三：故事接龙

给孩子讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿都让他记住。第二天开始讲之前，先问问他昨天讲到哪儿了、今天要从哪里开始。长期坚持，能有效提升孩子的听觉记忆和逻辑记忆。

这些游戏每天花10到15分钟就能完成，关键是坚持。

• 学龄前儿童可以从简单的物品记忆、单步指令开始；

• 学龄儿童可以逐步增加难度，比如增加物品数量、延长指令步骤。

• 3到6岁的孩子一次专注时间约10到15分钟

• 7到12岁约15到25分钟，家长可以根据孩子年龄调整训练时长。